Varje måltid får den kärlek och omtanke som den förtjänar med en bra balans mellan kolhydrater, fett och protein. Vi använder en stor variation av råvaror för att din kropp ska få alla näringsämnen den behöver.
Du får de finaste färskvarorna bygden har att erbjuda för säsongen, som ex fisk, frukt, grönsaker och rotfrukter. Vi använder inga konstgjorda sötningsmedel, bara rena naturliga råvaror.
Vi arbetar efter de svenska näringsrekommendationerna och försöker alltid tänka efter Tallriksmodellen. En stor del av tallriken fylls med kolhydrater som ex potatis, ris, pasta, bulgur eller bröd som ger bränsle till kroppen.
En lika stor del fylls med grönsaker, rotfrukter och frukt som ger kroppen fibrer, vitaminer och mineraler. På den tredje och minsta delen lägger vi kött, fisk, ägg, bönor och linser som ger kroppen all nödvändig protein. Äter du enligt Tallriksmodellen får du lagom av allt, du håller dig mätt längre och klarar dagen bättre.
Har du tänkt på en sak? Som förälder är du en otroligt viktig förebild för ditt barn. Tänk vilka fantastiska möjligheter du har att påverka ditt barns matvanor genom att äta bra och näringsrik mat. Våra varierande och väl sammansatta matkassar ger dig all hjälp du behöver.
Barnen lär sig sunda matvanor redan från början och får dessutom prova massor av spännande smaker som vidgar deras vyer och lär dem att upptäcka nya maträtter.
Vital arbetar med Hälsoutveckling ur ett hållbart perspektiv. En av många viktiga faktorer som påverkar din hälsa och ditt välbefinnande är den mat du dagligen väljer att äta.
Oftast är det tiden kombinerat med inspiration och kunskap som begränsar oss att välja bra, näringsriktig och väl sammansatt mat. Av den anledningen har Vital tillsammans med Mat & Ro kombinerat vår kunskap och erbjuder dig en matkasse som garanterar dig välsmakande och hälsobringande mat. Allt för din hälsa i fokus!
"Ugnsbakad sej blev en riktig höjdare hemma hos oss oxå!!! Kul att få lära sig att laga fisk och som dessutom då smakar gott!!!"
"Vill bara berätta att jobbarkompisarna är avundsjuka på mina lunchlådor!"
"Ännu en vecka med fantastik mat! Vilka underbara råvaror och lättlagade recept som trots det är fantasifulla och kreativa! Vi är mycket nöjda efter denna veckan också! Tack för att ni finns! Ps. Den varmrökta laxen med fiskarens egengjorda sås var gudomlig!"
"Har nu lagat alla fem rätterna för denna veckan, är första veckan vi provar på Mat & Ro. Vi är såååå nöjda!!!"
